Ujian awal kesan sakit buah pinggang
RAMAI
orang beranggapan mereka cukup sihat, walaupun bertahun-tahun tidak
menjalani pemeriksaan kesihatan. Malah, tidak kurang juga beranggapan
mereka tidak akan berdepan masalah kesihatan, sedangkan setiap orang
sebenarnya mempunyai risiko sama untuk mengalaminya kerana kebanyakan
penyakit kronik menyerang badan dalam diam. Sikap
suka meletakkan diri dalam keadaan selesa menyebabkan ramai melepaskan
peluang menjalani pemeriksaan kesihatan, walaupun ia diberikan secara
percuma.
Sikap
ini juga menyebabkan ada yang tidak boleh menerima hakikat apabila
diberitahu mereka menghidap sesuatu penyakit serius kerana tidak
mengalami sebarang gejala.
Namun,
itulah sifat penyakit kronik. Kehadirannya tidak dirasai dan pesakit
masih boleh menjalankan kegiatan harian tanpa masalah kerana kesan hanya
timbul apabila penyakit sampai ke tahap serius.
Fenomena
sama turut ditunjukkan dengan masalah kerosakan buah pinggang.Ia
mengambil masa bertahun-tahun sebelum menunjukkan kesan kepada
kesihatan.Bagaimanapun, anda perlu lebih berhati-hati dan segera
mendapatkan pemeriksaan kesihatan jika anda mengalami tanda seperti:
-Ketidakselesaan atau rasa terbakar ketika membuang air kecil.
-Darah keluar bersama-sama air kencing.
-Perubahan pada kekerapan membuang air kecil.
-Sakit belakang.
-Kerap buang air kecil, terutama pada tengah malam.
-Bengkak pada pergelangan kaki.
-Sembap pada keliling mata yang berlarutan, terutama pada sebelah pagi.
Semua
tanda di atas menunjukkan seseorang itu mengalami masalah kerosakan
buah pinggang. Biasanya gejala ini dianggap perkara biasa dan sering
diketepikan, sedangkan ia petanda penting kepada masalah buah pinggang.
Risiko
kegagalan buah pinggang semakin tinggi dengan pertambahan umur.Setiap
tahun dianggarkan 2,400 kes baru kegagalan buah pinggang dilaporkan dan
kes baru di kalangan golongan berumur antara 60 hingga 65 tahun
menunjukkan peningkatan 25 peratus.
Buah
pinggang bertugas menapis darah dan membuang bahan toksik, sisa buangan
dan air berlebihan dari badan.Kegagalan buah pinggang melakukan tugas
penting ini boleh menyebabkan pesakit menemui maut jika rawatan
penggantian buah pinggang tidak dilakukan. Namun, bukan mudah untuk
mendapatkan buah pinggang baru dan kosnya pula sangat mahal; boleh
mencecah RM300,000!
Justeru,
perkara terbaik ialah menjalani pemeriksaan pengesanan. Ujiannya pula
sangat mudah iaitu melalui ujian darah dan air kencing yang mengambil
masa beberapa minit saja.
Selain
dua ujian mudah ini, beberapa kaedah lain boleh digunakan, iaitu biopsi
jarum halus dan ujian bagi tekanan darah tinggi dan kencing manis.
Kaedah
terbaik untuk mengelak menanggung kos perubatan tinggi ialah kerap
membuat pemeriksaan kesihatan untuk mengesan penyakit pada peringkat
awal. Ujian saringan kesihatan ini sangat mudah dan keputusannya boleh
diketahui segera.
Semua
orang perlu menjalani pemeriksaan kesihatan ini, terutama mereka yang
mempunyai sejarah atau ahli keluarga menghidap penyakit kencing manis
dan tekanan darah tinggi, kerana mereka berisiko tinggi mendapat masalah
kegagalan buah pinggang.
Kencing
manis dan tekanan darah tinggi yang tidak terkawal juga antara punca
utama kerosakan buah pinggang. Jika ini berlaku, bermakna pesakit
terpaksa bergantung kepada mesin dialisis darah sepanjang hayat.
Saringan
ini sangat mudah. Tiga parameter diukur iaitu tekanan darah, kandungan
glukosa darah dan kandungan protein dalam air kencing. Jika air kencing
menunjukkan ada protein, pesakit disaran menjalani ujian susulan untuk
pengesahan kerana ia antara petanda awal kegagalan buah pinggang.
Masalah
kegagalan buah pinggang yang semakin meningkat di kalangan masyarakat
kita dipercayai akibat gaya hidup dan tabiat pemakanan tidak sihat yang
boleh menjurus kepada penyakit kencing manis serta tekanan darah tinggi.
Kajian
terbaru Universiti Sains Malaysia (USM) 2004 mendapati, rakyat Kelantan
paling ramai menghidap kencing manis (78,000 orang) dan kebanyakannya
adalah pesakit muda berumur 30 tahun.
Peningkatan sekali ganda sebanyak 13 peratus ini sangat merisaukan berbanding hanya 5.3 peratus 10 tahun lalu.
Kencing
manis juga menyebabkan 95.3 peratus pesakit di negeri itu terpaksa
kehilangan anggota badan yang kesemuanya berpunca daripada pengambilan
gula berlebihan.
Jika anda turut mengamalkan gaya hidup tidak sihat, masih belum terlewat untuk mengubahnya.
Mulakan hidup baru dengan menjalani ujian saringan ini sebelum membuat pemeriksaan berkala sekurang-kurangnya setahun sekali.
Kegagalan buah pinggang juga boleh dicegah dengan mengamalkan:
-Pemakanan seimbang.
-Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari.
-Berhenti merokok.
-Makan
ubat selepas mendapat nasihat doktor. Paling penting, elakkan ubat yang
tidak perlu termasuk ubat untuk menguruskan badan.
-Kekalkan berat badan seimbang.
-Bersenam setiap hari sekurangnya-kurangnya 30 minit.
Sumber: rossacalla blog
............................................................................................................
Catatan :- Megat Terawis =P
"Like Facebook Page : http://www.facebook.com/pages/GuRiNdAm-RaSa/202342826515715
Tiada ulasan:
Catat Ulasan